Lepas disini Secara teori ketika kita sedang tidur otak melakukan reset memutuskan semua koneksi yang terjadi pada apa yang terjadi sebalum kita tidur, hal ini mengakibatkan ketika kita terbagun dari tudur membuat keadan otak kita menjadi segar kembali sehinga mampu menapung segala bentuk informasi terbaru.
Ketika tidur otak kita memiliki Gelombang activitiy syang angat kuat sehinga Toni berpikir bahwa otak ‘memusnahkan’ tayangan yang tidak perlu. Hal ini sama seperti ketika kita merebort komputer sehinga saat rebot komputer akan membersihkan files yang tidak perlu sehinga setelah rebort komputer akan kembali normal.
“Otak melakukan ini untuk membersihkan impresi yang tak diperlukan,”
Tidur juga penting untuk mengkonsolidasikan kenangan baru, dan untuk memungkinkan otak untuk ‘melupakan’ ingatan yang dibutuhkan sehingga masih ada ruang untuk ingatan baru.
Jadi jangan lupa mengistirahatkan Otak Kita!
Ketika tidur otak kita memiliki Gelombang activitiy syang angat kuat sehinga Toni berpikir bahwa otak ‘memusnahkan’ tayangan yang tidak perlu. Hal ini sama seperti ketika kita merebort komputer sehinga saat rebot komputer akan membersihkan files yang tidak perlu sehinga setelah rebort komputer akan kembali normal.
“Otak melakukan ini untuk membersihkan impresi yang tak diperlukan,”
Tidur juga penting untuk mengkonsolidasikan kenangan baru, dan untuk memungkinkan otak untuk ‘melupakan’ ingatan yang dibutuhkan sehingga masih ada ruang untuk ingatan baru.
Jadi jangan lupa mengistirahatkan Otak Kita!
0 comments:
Post a Comment