Wednesday, March 28, 2012

Nenek 82 Tahun Jago Kungfu

Nama nenek ini adalah Zhao Yuafang, beliau tinggal di Beijing - China. Siapapun yang melihatnya pasti akan Sangat Kagum karena nenek ini masih bisa melakukan gerakan akrobatik dengan sangat lentur dan bertenaga di usianya yang senja. 
Lihat Aksinya...

Untuk melakukan hal ini Nenek Zhao telah rutin berlatih Yoga, Wushu, atau seni bela diri sejak tahun enam puluhan hingga sekarang. Oleh karena itu kesehatan Nenek Zhao Yuafang masih sangat bagus, kuat dan lincah… 
Kita sebagai anak muda sepatutnya mencontoh gaya hidup sehat Nenek Zhao. 




0 comments:

Post a Comment

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites