Thursday, July 31, 2008

Mandi Susu Untuk Kecantikan Kulit Anda

Manjakan Kulit Dengan Mandi Susu Apakah anda penggemar susu? Atau penggemar perawatan kecantikan? Bila anda menjawab ya untuk keduanya, pasti anda sudah tidak asing lagi dengan istilah mandi susu. Susu memang banyak manfaatnya. Tidak hanya menyehatkan badan, ternyata cairan putih ini juga dapat memutihkan serta melembutkan kulit. Bicara tentang kulit, siapapun pasti menginginkan kulitnya tampak lebih cerah dan berseri.Aktifitas yang biasanya sering dilakukan di salon untuk melunturkan sel-sel kulit mati dan kotoran yang melekat pada tubuh ini memang termasuk cara alternatif untuk mencerahkan warna kulit tanpa melibatkan bahan kimia. Namun,...

Cegah Penuaan Dini, Sekarang Juga!

Usia boleh saja bertambah. Namun, wajah harus tetap segar dan awet muda! Untuk mengantisipasi datangnya kerutan sebelum saatnya, lakukan beberapa tips berikut yang mudah diaplikasi sehari-hari. 1. Stop rokok. Kandungan nikotin di dalam rokok dapat mempercepat timbulnya kerut-kerut, terutama di ujung mata, dahi, dan bagian samping bibir. Selain itu, kulit akan tampak kusam dan kasar. 2. Hindari sindroma yoyo. Cegah kenaikan dan penurunan berat badan (sindroma yoyo) terlalu drastis, seperti diet yang terlalu ketat tanpa diimbangi olahraga dan nutrisi yang cukup. 3. Gunakan krim malam. Sebelum tidur, jangan lupa bersihkan sisa make up di seluruh...

Jus Sirsak Guava

Di tengah serbuan buah impor yang membanjiri pasar, membuat buah asli Indonesia kadang terlupakan. Salah satu contoh buah yang tergeser popularitasnya ialah sirsak. Padahal, buah yang nenek moyangnya berasal dari Amerika Utara dan Hindia Barat ini patut diperhitungkan, baik dari segi rasa maupun nutrisinya. Sirsak (Anona muricata) yang dalam bahasa Inggris disebut soursop ini dianugerahi rasa dan aroma yang khas. Daging buahnya yang lembut berserat halus memiliki rasa manis asam yang menyenangkan dan aroma yang tajam menggugah. Buah berdaging putih ini dipercaya berkhasiat peluruh kencing (diuretika), menyembuhkan wasir, mengatasi kegemukan,...

Tips Terlihat Oke Di Foto

Sering tidak puas ketika melihat hasil foto diri Anda. Mungkin alasan yang sering Anda ucapkan adalah Anda merasa tidak cantik atau tidak fotogenik. Well, menurut Denis Reggie seorang fotografer pernikahan, untuk menjadi fotogenik tidak harus memiliki paras cantik, Anda hanya jangan terintimidasi dengan kamera.Tapi bagaimana caranya mengatasi agar tidak terintimidasi? Bagaimana Anda bisa tampil oke dan natural saat di foto? Berikut tipsnya : Terlalu kakuAgar Anda tidak terlihat kaku, alihkan pikiran Anda dari kamera. Atau Anda bisa mengajak teman, binatang atau seorang anak agar foto Anda tidak kaku. Jika Anda foto sendiri, alihkan tangan Anda...

Saturday, July 26, 2008

Resep Spageti & Meatballs

Cobain deh varian dari resep spageti ini, pasti bikin kamu ketagihan ^-^Selain itu resep yang satu ini cepat saji dan cukup bergizi.Cocok banget buat kamu yang sibuk.Bahan-Bahan :250 gram spaghetti 1 sendok makan mentega 50 gram bawang bombai, cincang halus ...

Resep Membuat Siomay

Bahan-bahan :500 gr Daging ikan tengiri dihaluskan100 gr Tepung sagu1 sdt Air jahe1/2 sdt Lada bubuk1/2 sdt Gula halus1 sdt Minyak wijen jika suka1 sdm Ebi disangan dan direndam (agar mudah lunak)Garam secukupnyaCara Membuat:Campur semua bahan, aduk hingga rata dan kalis, balutkan pada tahu dan telur rebus sisanya bulatkan sesuai selera. Kukus siomai di dalam kukusan hingga matang, jika suka tambahkan kol yang digulung dan pare(dapat diisi dengan siomay)Sambal Kacang :250 gr Kacang tanah digoreng3 siung Bawang putih digoreng 4 buah Cabe merah dibuang bijinya digoreng1 sdm Gula pasir 1/2 sdt Garam400 ml Air matang Kecap manis dan jeruk limo secukupnya....

Hilangkan Bau di Sepatu

Sepatu seringkali mengeluarkan bau yang tidak sedap. Parahnya, jika memakai sepatu itu, kaki pun jadi ikut bau. Mau tahu cara menghilangkannya? Ini dia!Untuk menghilangkan bau di sepatu Anda, ada beberapa bahan yang perlu disiapkan yaitu pemutih, deterjen, pewangi khusus kain dan baking soda.1. Jika sepatu yang bau bisa di cuci dan diberi pemutih, gunakan pemutih tersebut untuk mencuci. Jika sepatu itu berwarna dan tidak bisa diberi pemutih, gunakan campuran deterjen dan baking soda untuk mencuci sepatu tersebut. Jika Anda mencuci dengan mesin, gunakan putaran mesin yang paling kencang untuk mencuci sepatu.2. Untuk sepatu yang tidak bisa dicuci,...

Tidur Cukup di Malam Hari, Rahasia Jadi Langsing

Wanita yang susah memejamkan mata di malam hari, memiliki resiko jadi bertambah gemuk bahkan hingga obesitas, demikian menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Cleveland.Dalam studi panjang yang dilakukan pada wanita paruh baya, yang hanya tidur selama 5 jam atau kurang tiap malamnya, 35% dinyatakan lebih mudah naik berat badan (sekitar 15 kg) dan 15% berubah jadi obesitas selang waktu 16 tahun, dibanding dengan wanita yang tidur 7 jam tiap malam. Peningkat kenaikan berat badan sebesar ini - 15 kg - dinyatakan lebih rawan terkena diabetes atau sakit jantung, demikian ungkap Dr, Sanjay Patel dari Case Western Reserve University.Sedang wanita...

Friday, July 25, 2008

Hidup Sehat..? Nggak Susah Kok !

Ada beberapa hal yang sering dilewatkan dalam menjalani hidup, sehingga akibat buruk dari kebiasaan ini akan datang mengganggu kesehatan kita. Hal ini bisa terjadi hanya karena kebiasaan hidup yang tidak teratur. Kebiasaan tersebut adalah antara lain melewatkan sarapan, kurang minum air putih, kurang gerak sampai dengan ngemil snack berkalori tinggi. Menurut Pete Cohen, psikolog dan physical trainer, bahwa tidak ada manusia lahir dengan kebiasaan buruk. Kebiasaan ini dipelajari saat tumbuh dewasa. Cara yang paling jitu untuk membuang kebiasaan buruk adalah dengan menggantinya dengan kebiasaan yang lebih baik. Menurut beberapa penelitian, diperlukan...

Apel Buah Ajaib Penangkal Penyakit..!

Makanlah apel setiap hari dan tubuh akan terhindar dari penyakit. Demikian makna peribahasa bahasa Inggris an apple a day keeps the doctor away. Bukan hanya penyakit ringan seperti flu dan diare yang bisa ditangkal dengan apel, tapi juga kanker, serangan jantung, dan stroke. Sejarah apel ternyata setua sejarah umat manusia. Buah berwarna merah menggoda inilah yang membuat Adam dan Hawa terusir dan Taman Firdaus. Mitologi Yunani mencatat pula bahwa buah apel adalah penyebab terjadinya perang Troya. Konon Paris menyulut kecemburuan para dewa dengan mempersembahkan apel kepada dewi cinta Aphrodite, sehingga terjadilah perang Troya yang terkenal...

Senam untuk Membangunkan Gairah Bekerja

RUTINITAS pekerjaan yang padat terkadang membuat kinerja serta prestasi dalam bekerja menurun drastis. Stres dan banyaknya persoalan hidup yang harus ditanggulangi juga menjadi penyebab hilangnya gairah dalam bekerja.Hal tersebut sebenarnya lumrah dan umum terjadi di kota metropolitan seperti Jakarta. Namun ada cara jitu untuk mengusir kejenuhan dan membangkitkan kembali gairah bekerja yang sudah kendur, yakni dengan melakukan warm-up before working. Gerakan-gerakannya pun tidak sulit dan dapat dilakukan di kursi kerja Anda. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, lakukan senam ini dua hari sekali. 1. Mundurkan/jauhkan bangku kerja Anda...

Bahagia dengan Cara Sederhana

Setiap orang pasti menginginkan hidupnya bahagia. Namun, bagi sebagian orang kebahagiaan terkadang tak kunjung menghampiri, sehingga terasa 'mahal'. Padahal, menurut Gde Prama dalam seminar tentang The starting point of beauty and hapiness, kebahagian dapat diraih dengan beberapa cara mudah: 1. Kebahagian sejati bukan berasal dari luar, melainkan ada di dalam diri kita sendiri. Belajarlah menerima diri Anda apa adanya, sehingga Anda bisa merasakan kebahagian yang sesungguhnya. 2. Stop membandingkan diri dengan orang lain. Setiap manusia dilahirkan dengan keunikan dan kelebihan sendiri. Dan tidak ada kehidupan yang lebih baik, selain bisa menjadi...

How To Apply Lipstick To Stay Put On Longer Properly?

Lipstick ! This cosmetic product that every woman have in her handbag adds color to the face and gives a finished look. A swipe of well-chosen lipstick can be all thats needed to transform your look.The lips as well as the eyes are the most important area in your makeup and thats why the lipstick is the most popular makeup product in the world. Nowadays there is a wide range of lipsticks numerous shades, textures and brands.Most of the lipsticks contain moisturizing ingredients, vitamins, UV protection, oils, waxes and emollients that apply color and texture to the lips. Keep your lips as smooth as possible before you apply the lipstick - apply...

Tips & Khasiat Mandi

Ternyata mandi tidak cuma segar tapi juga berkhasiat. Baru-baru ini ada penelitian mengenai mandi, bahwa selain untuk membersihkan tubuh ternyata mandi juga memiliki peranan dalm meningkatkan sistem kekebalan, mencegah penyakit kulit, bahkan untuk menyembuhkan masalah medis yang serius. Beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa mandi itu berkhasiat antara lain ; 1. Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine : Untuk penderita diabetes, dengan setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 persen. 2. Penelitian terpisah di Jepang : Dengan berendam selama 10 menit dalam...

Ubah Bentuk Badan Dengan Makanan Sehat

Kurangi Stress ? Sarapan dengan SerealMasih suka salah kaprah mengenai makanan yang Anda konsumsi dan dampaknya bagi tubuh ? Sekarang nggak perlu lagi dong. Yuk, simak pengetahuan praktis yang bakal bikin Anda nggak percaya pada mitos-mitos yang menyesatkan dan cenderung merugikan:1. Sarapan pagi dengan sereal yang kaya serat akan mengurangi tingkat stres ketimbang makan pagi dengan makanan rendah serat seperti cornflake.2. Susu tanpa lemak atau rendah lemak punya kandungan kalsium sama besar dengan susu biasa sehingga bisa dijadikan pilihan minuman yang menyehatkan.3. Alpukat adalah buah yang menyehatkan jantung. Buah ini kaya vitamin E, asam...

Page 1 of 2589123Next

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites